Kinesitherapeut en outdoor-gids gespecialiseerd in sportrevalidatie en functionele training. Ze combineert medische kennis met een passie voor buitensporten in de Belgische natuur, van de Ardennen tot de kust.
Sarah Vermeylen werkt al 10 jaar als sportkinesitherapeut en is daarnaast gediplomeerd bergwandelgids. Haar praktijk richt zich op het voorkomen van blessures bij recreatieve sporters, met een specifieke focus op hardlopen, wandelen en padel. Ze heeft een holistische visie op het lichaam en legt sterk de nadruk op core-stability, mobiliteit en de juiste materiaalkeuze. Sarah brengt haar vrije tijd door op de trails in de Hoge Venen of op de gravelfiets, waardoor ze haar advies baseert op persoonlijke ervaring én medische wetenschap. Ze schrijft gepassioneerd over micro-avonturen dicht bij huis, het belang van herstel en de mentale voordelen van bewegen in de natuur. Haar doel is om mensen pijnvrij te laten genieten van een actieve levensstijl, ongeacht hun leeftijd of niveau.